披头跣足pī tóu xiǎn zú

成语解释：跣足：光脚。头发散乱，打着赤脚。形容十分狼狈或穷困潦倒的样子

成语出处：明·罗贯中《三国演义》第41回：“军士曰：‘恰才见甘夫人披头跣足，相随一伙百姓妇女，投南而走。’”