潘鬓沈腰pān bìn shěn yāo

成语解释：潘鬓：晋潘岳年始三十二岁，即生白发；沈腰：南朝梁沈约老病，百余日中，腰带数移孔。形容身体消瘦，头发斑白

成语出处：明·胡文焕《群音类选·清腔类·步步娇》：“拼得个潘鬓沈腰，摇落悠悠千里。”