积重难反jī zhòng nán fǎn

成语解释：经过长时间形成的思想作风或习惯，很难改变。同“积重难返”。

成语出处：明 张居正《陈六事疏》：“近来风俗人情，积习生弊，有颓靡不振之渐，有积重难反之几。若不稍加改易，恐无以新天下之耳目，一天下之心志。”